Formation Estime de soi

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Formation Estime de soi

Ce stage de formation à Estime de soi peut être pris en charge dans le cadre du DIF, du CIF, par votre FONGECIF, ou encore par l'OPCA dont dépend votre entreprise. Le cours Estime de soi est fait sur-mesure dans le cadre de la formation continue. Demandez au formateur de vous détailler toutes les possibilités de financement.

Programme de la formation Estime de soi

Objectifs de la formation Estime de soi :

•Apprendre à se positionner en utilisant les techniques d’affirmation de soi •Analyser ses comportements d’affirmation •Mettre en place des objectifs de progression

(Ce programme est un exemple que le formateur pourra adapter à votre projet personnalisé...)

L’estime de soi
- Définition générale
- Nourritures et piliers de l’estime de soi
- Méthodes d’amélioration de l’estime de soi
- Réflexion sur les croyances limitantes , le moi idéal, les orientations de vie……..
Tests d’autoévaluation permettant d’identifier les gisements de progression

L’affirmation de soi :
- Définition de l’assertivité
- Limites et contraintes
- Les conduites non assertives
- Les méthodes permettant de pratiquer l’assertivité

Les rapports de force :
- Les différentes positions dans le rapport de force
- Les phénomènes régissant les rapports de force
- Les stratégies et les outils pour se libérer des rapports de force
- Aller vers un rapport gagnant/gagnant

Quelques outils
- Hiérarchie des priorités
- Formulation efficace d’objectifs
- Renforcement des attitudes positives
- Matrice décisionnelle

Pré requis :
Toute personne souffrant d’un déficit d’image de soi et/ou se trouvant systématiquement en situation d’échec (examen, prise de parole, relationnel…………………) Aucun pré-requis nécessaire

Etude personnalisée

Pour être conseillé personnellement et vous faire aider dans l'étude et la préparation de votre projet de formation, le plus simple est de demander un devis. Vous serez très rapidement contacté(e) par l'un des membres de notre réseau spécialisé dans la formation Estime de soi...

Localisation des formateurs pour la formation Estime de soi

Notre réseau dispose de formateurs répartis sur tout le territoire afin de réduire les frais de déplacement de votre formation.
formation Estime de soi sur : Versailles, Rambouillet, Mantes-La-Jolie, Poissy, Trappes, Evry, Etampes, Massy, Orsay, Paris

Détail des zones de couverture de réseau pour la formation Estime de soi.

Forum Estime de soi

Si vous souhaitez poser des questions à nos formateurs, obtenir une aide ponctuelle ou en savoir plus sur le programme pédagogique proposé pour la formation Estime de soi, vous pouvez poser librement une question dans nos forums.
Forum formation Estime de soi.

Formateurs Estime de soi

Les membres de notre réseau travaillent régulièrement avec les centres de formation les plus connus et disposent tous d'un statut leur permettant de faire financer votre formation par votre OPCA, dans le cadre du DIF, du CIF, du FONGECIF ou de la formation continue.
Formateurs disponibles pour la formation Estime de soi

Liens en rapport avec la formation